Andres de Lamo

Entrenador personal

Edad: 34
Experiencia: más de 15 años
Especialización: Puesta a punto y nutrición

Seguir cuando crees que no puedes es lo que te hace ser diferente.


    Sobre mi

    En 2001 con tan sólo 14 añitos empecé a practicar el «deporte de las pesas» que en esa época no era nada común ni tenía la repercusión que tiene actualmente. El empezar des de tan pequeño me hizo querer aprender cómo evoluciona el cuerpo humano gracias a esta disciplina. Fue en 2009 cuando empecé a estudiar mi primer curso de monitor de musculación y más adelante me gradué como preparador físico, quiromasajista y nutricionista.

    Mi historial a día de hoy son 20 años practicando este deporte y 14 años ejerciendo como profesional en el sector.

    Experiencia

    Es la disciplina en la que me siento más cómodo y me gusta más trabajar. Me encanta poder combinar la nutrición con el entrenamiento para sacar lo mejor de ti.

    Certificado como monitor de musculación con 14 años de experiencia. Me siento cómodo ayudando a mis clientes con sus ejercicios y técnicas para una mayor efectividad del entreno.

    Disciplina que me ha enseñado a planificar las temporadas deportivas y a dominar mucho más las frecuencias cardíacas.

    Combinado con mi trayectoria profesional compitiendo es una disciplina en la que me siento muy cómodo.

    Habilidades

    Puesta a punto y nutrición 90%
    Monitor de musculación 75%
    Quiromasajes 45%
    Entrenador personal 70%

    Palmarés

    • 3r clasificado Open Warriors Natural del Vendrell 2011
    • 2o clasificado Open Warriors Natural del Vendrell 2012
    • 3r clasificado Open Warriors Natural AECN Madrid 2018 -80kg
    • 5o clasificado Campeonato de Europa WNBB 2019
    • 5o clasificado Campeonato de España AECN Valencia 2019 -75kg
    • Campeón del Mundo de Model Athlete Toulouse WNBB 2019